7月22日下午，宝鸡市总工会职工心理健康公益讲座进企业活动走进红旗民爆集团开展心理健康知识宣讲。宝鸡文理学院教育学院心理系教授、硕士生导师，宝鸡市心理学会会长罗增让以“与情绪压力共舞，做幸福员工”为主题进行专题授课。红旗民爆集团工会主席、纪委副书记冯祥主持讲座并讲话。

讲座围绕关心职工身心健康，缓解职工心理压力，帮助大家提高自我心理调节能力，营造积极向上、愉悦快乐的工作生活氛围，构建和谐劳动关系的目标，从《健康中国行动（2019-2030年）》国家部署开讲，解释了情绪的实质，介绍了员工心理援助项目与心理健康标准，分析了职场中员工常见的心理困扰和解决方法，并就如何控制个人情绪、学会自我调节和释放心理压力提出了专业建议。讲座内容丰富，紧贴企业员工日常工作生活实际，通俗易懂，让大家在轻松愉快中了解到如何接纳情绪、释放压力、调整心态、放松身心，保持阳光心态。

员工们纷纷表示，心理健康知识讲座就像是炎炎夏日里的一场及时雨，化解了工作生活及外部环境带来的心理焦虑和困扰，促进了人际交往中的相互协作及理解包容。

红旗民爆集团总部各职能部门、鸿昌国际、信泽投资公司及远洋化轻公司共计40余人参加了讲座。